Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień wolny day off od pracy.

Witam was serdecznie,dziasiaj odpoczywam,regeneruje siły!co u was słychać,u mnie sytuacja w pracy coraz lepiej,z wagą też czuje sie lepiej mam wieksza kondycje ruchowa,chodz wystac z waga ok 145 kg nie jest łatwo a zaczynalam z waga 150 i w pracy tez nie bylo lekko ,kazdy dzien nowe mozliwosci,chodz jak robie dziennie po 11 tys krokow do tego mam prace taka ze szlifuje,i dodatkowo tez duzo energi ona pochlania jem rano sniadanie tak o 5 30 na 7 do pracy przerwe mam 11 45 ,pożniej wracam do domu kolo 17 jestemcos zjem i padam jak mucha,jeszcze ostatnio tarczyca mi dokuczala,nogi bola ale staram sie byc silna i jestem dumna z siebie,praca daje mi dużo możliwosci,przełamuje swoje bariery,jestem wsrod ludzi,u mnie atmosfera w pracy zrobiła sie lepsza,nie uwierzycie kolezanka jest dla.mnie milsza pomaga mi,sama ważyła 35 kg wiecej i schudla,u mnie ostatnio zmora sa slodycze ale musze je zastapic owocami.Fajnie że mogę sie tu wygadać,po prostu tez mi dajecie dużo siły wsparcia za co mega dziękuje ,i wierze ze dzięki wam osiągne swoje cele.buziaki,miłego dnia.