Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maraton w Atenach zdobyty


Witam 😀

Melduje ze sie udało 👍👍👍

Spedzilam 5 dni w Atenach , złapalam troche slonca i przebieglam bardzo trudny bieg. Jedyny autentyczny z Maratonu do Aten a meta byla na antycznym stadionie ktory robil niesamowite wrazenie .

Zobaczcie sami jaki masakryczny przekrój trasy ;

Biegło się dobrze mimo upału, zupelnie inaczej odczuwam się tam pogodę. Oczywiście  na górce opadłam z sił przez jakiś czas i chciało mi się spać ale trochę cukru i banan postawiły mnie na nogi .

Fotki z biegu obowiązkowo: 

Czas 5:28 wiec bez szału ale biorąc pod uwagę że za mną przybiegło jeszcze 4500 ludzi to i tak jestem zadowolona.

Czas spędzałyśmy aktywnie cały czas. W pięć dni wyszlo mi 132 tys krokòw co daje łącznie z biegiem 116 km na nogach . Zwiedziłyśmy duzo , popływałyśmy w morzu i wypoczęłyśmy psychicznie .

A greckiego jedzenia mam przez jakiś czas po kokardkę choc bylo pyszne to marzy mi się zupa jarzynowa 🙈

Fajnie jest spełnić nawet malutkie marzenie to podnosi na duchu. Teraz tylko dojadę do domu , odpocznę dziś a jutro czas się zważyć i podziałać na silowni. Oficjalnie wracam na redukcję tak jak planowalam po tym biegu , tylko od jutra bo dziś będę leżeć i się relaksować. 

Dobrego tygodnia 🤩

  • anastazja2812

    anastazja2812

    17 listopada 2023, 20:38

    Podziwiam!

  • Laurka1980

    Laurka1980

    15 listopada 2023, 05:36

    Wielki szacun to za mało powiedziane!

    • Nocka23

      Nocka23

      15 listopada 2023, 12:55

      Dziękuję ❤️

  • barbra1976

    barbra1976

    15 listopada 2023, 00:08

    Cudna babo! Samo przebiegnięcie maratonu, to jest szał. Wielki szał!

    • Nocka23

      Nocka23

      15 listopada 2023, 12:54

      Dziękuję kochana to było coś niesamowitego

  • aska1277

    aska1277

    14 listopada 2023, 19:30

    Gratuluję , brawo Ty :)

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 21:33

      Dziękuję , łatwo nie bylo

  • arrosa1

    arrosa1

    14 listopada 2023, 19:12

    Gratuluję i niezmiennie podziwiam.

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 21:33

      Dziekuje i pozdrawiam

  • Trollik

    Trollik

    14 listopada 2023, 18:54

    Gratulacje

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 21:35

      Dziekuje 🤩

  • LoveSchabowe

    LoveSchabowe

    14 listopada 2023, 18:52

    Wow!!! Gratulacje!!! Ale świetne okoliczności greckie. Może kiedyś sama zaszaleje, taki debiut na jedynej słusznej trasie byłby fantastyczny.

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 21:35

      Nie bez powodu nazywa sie autentic. Bardzo wymagajaca trasa , ja jestem cienka w podbiegach wiec mnie zmeczylo to 17 km pod gore ale jak ktos lubi to raj dla niego. Atmosfera wymata.

  • BlushingBerry

    BlushingBerry

    14 listopada 2023, 18:26

    Inspirujesz, gratulacje!

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 21:35

      Dziekuje 🤩

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 21:35

      Dziekuje 🤩

  • equsica

    equsica

    14 listopada 2023, 17:33

    O kurde! Zazdroszczę!

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 18:15

      Nie zazdrosc tylko trenuj i dawaj za rok nawet na dychę bo jest też. Klimat obłędny.

  • Ada2023

    Ada2023

    14 listopada 2023, 16:59

    Fantastycznie! Dziewczyno co Ty na vitalii robisz? Jesteś super laska!

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 18:16

      No nie ale miło że tak piszesz. Ja ciągle górki i dołki. Teraz dołek z którego próbuje się wygrzebać a 70 kg to nie moja waga bo czuję się ciężko bardzo. Pozdrawiam🤩

  • Anankeee

    Anankeee

    14 listopada 2023, 16:58

    Gratuluję🤗 Na pewno to niesamowite uczucie 👍 Greckie jedzenie jest pyszne i kraj piękny😍

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 18:12

      Bardzo 🤩 i komunikacja w Atenach genialna. Wróciłam do W-wy i od godz próbuje się przedostać 8 km do domu . Masakra

    • Anankeee

      Anankeee

      14 listopada 2023, 18:32

      Byłam tylko na Santorini, ale chętnie odwiedziłabym Ateny😍

  • jojomaker

    jojomaker

    14 listopada 2023, 16:17

    O wow gratulacje ! To musiał być super czas ☺️☺️

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 16:20

      Dziękuję 🤩 tak bardzo pozytywnie spędzone dni 👍

  • beaataa

    beaataa

    14 listopada 2023, 16:13

    Gratulacje 😀 brawo!!!

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 16:18

      Dziekuje 🤩

  • aniapa78

    aniapa78

    14 listopada 2023, 15:44

    Gratuluję 👍🏻👏👏👏

    • Nocka23

      Nocka23

      14 listopada 2023, 15:51

      Dziękuję 🤩