Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uwielbiam ten stan!



...Kiedy sapię, jestem czerwona, leje się ze mnie pot i czuję, że dałam z siebie 100%!

Dzisiaj:
 -tabata

-hula hop

-brzuszki

-kocie grzbiety

-podnoszenie miednica-uda

wszystkiego razem jakieś 30minut. 

Po tabacie jestem wykończona, ale mega szczęśliwa! :D

moje 1,5 l patrzy na mnie z pożądaniem :D Muszynianko! wypiję cię całą! :D

EDIT!!!!!!!!!!!!!!!!

Zrobiłam Callenetics! CAŁE! Po raz pierwszy! :D

  • trouble18

    trouble18

    10 lutego 2013, 18:14

    Super, ile cwiczeń! :)

  • Elena1990

    Elena1990

    10 lutego 2013, 17:00

    Podziwiam, przydałoby mi się trochę Twojej energii :)

  • Gangrene90

    Gangrene90

    10 lutego 2013, 14:59

    Endorfiny :D wszystko Endorfiny ;]

  • malutka1812

    malutka1812

    10 lutego 2013, 13:18

    Callenetics kolejny szał :D ale efekty są mega niesamowite ale to nie dla mnie za nudne spokojne :) ja muszę się spocić zmęczyć wtedy wiem że ćwiczyłam :) pozdrawiam :*

  • Lizze85

    Lizze85

    10 lutego 2013, 12:03

    gratulacje, wiem co to znaczy zmęczenie :)))

  • anowia24

    anowia24

    10 lutego 2013, 11:19

    a gdzie te ćwiczenia można znaleźć pozdrawiam:)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    10 lutego 2013, 11:18

    ;)

  • magda112131

    magda112131

    10 lutego 2013, 11:12

    muszę zobaczyć co to za ćwiczonka;) dumna jestem z Ciebie;* motywujesz mnie żeby ruszyć dupkę:)

  • aniiulka

    aniiulka

    10 lutego 2013, 10:16

    WOW, tez tak chce, ale nie mam siły niestety ;/

  • bree91

    bree91

    10 lutego 2013, 09:40

    A ja jakoś się nie mogę zebrać na ten callentics ;/

  • Nejtiri

    Nejtiri

    10 lutego 2013, 09:17

    Haha, doskonale Cię rozumiem!! :))))

  • Sihir

    Sihir

    10 lutego 2013, 08:51

    Ja się zaczynam o Ciebie bać :D nawet ja nie mam takiej chcicy na ćwiczenia ostatnimi czasy! ^^

  • Julia551

    Julia551

    10 lutego 2013, 08:25

    BRAWO!:*

  • NaMolik

    NaMolik

    10 lutego 2013, 03:58

    pieknie !!

  • Julia15

    Julia15

    10 lutego 2013, 02:38

    B-r-a-w-o! :D

  • panna.cotta

    panna.cotta

    10 lutego 2013, 01:55

    Ekstra trening!

  • Gryssia

    Gryssia

    10 lutego 2013, 00:08

    Callenetics - widzę ze też się za to wzięłaś :) Postanowiłam sama też to ćwiczyć w końcu efekty są wspaniałe :) Tylko od wtorku po Holterze.

  • Gryssia

    Gryssia

    9 lutego 2013, 23:54

    "moje 1,5 l patrzy na mnie z pożądaniem", pomyślałam sobie: "zaraz, zaraz, nie robią takich wielkich butelek wódki" ^^

  • FierceGyal

    FierceGyal

    9 lutego 2013, 22:31

    Porządne zmęczenie to najlepsze uczucie :)

  • me.gusta

    me.gusta

    9 lutego 2013, 22:12

    kopnij mnie w dupsko, żebym i ja się ruszyła ;D