Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A bu...

Nie było mnie kilka dni... sesja, obróbka,sesja,obróbka..na dysku piętrzy się od nieobrobionych zdjęć,a telefony i komunikatory wrą od niecierpliwych klientów.

Po całym dniu pracy objadałam się czym popadnie...Albo na mieście ...albo zapychaczami.

No i waga wróciła do stanu wyjściowego ... 76  kilo ..
Nie no ...dość tego ...
Nie będę już podjadać, obiadkować i wszystkim dogadzać...
Od dziś-ciemne pieczywo wraca do łask, zero !!!chipsów! które są moją zmorą!I dużo wody.. bo ostatnio pozwoliłam sobie na napoje słodzone..i to jak widać też był błąd...
No i nie zawsze jest tak ,że jeśli wydaje ci się że masz dużo ruchu, to chudniesz...jak widać na załączonym obrazku.


to ja wczoraj w pracy:


Dziś ogłaszam kolejne podejscie do bycia piękną i zadowoloną  z siebie kobietą.
Ale czy dam radę..?Nie chcę już tak wyglądać :(

ps.poprawiłam pasek.. z ciężkim sercem..