Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pytanie do ćwiczących A6W ;)


Witam kochane w ten majowy dzionek! :)

Słuchajcie, jakie zmiany na swoim brzuszku widziałyście po ok. 10 dniach robienia A6W ? Proszę o wypowiedzi na ten temat ;D CAŁUJE MOCNO! :D
  • Nusiaaa123

    Nusiaaa123

    1 maja 2013, 11:35

    To jest wspomagacz właśnie do pracy nad brzuchem :D myślę, że w połączeniu z areobami i odpowiednim żywieniem da kurcze fajny efekt, a wiem więcej - na pewno nie zaszkodzi tylko polepszy stan brzuszka ;D

  • Oleska175

    Oleska175

    1 maja 2013, 11:03

    ja doszłam do 19 dnia i faktycznie zauważyłam, że mój brzuch się trochę zmienił :) stał się bardziej napięty lecz w moim przypadku to na razie A6W nie ma sensu :( jeśli zależy Ci na ujędrnieniu brzucha to jak najbardziej polecam ale jeśli chodzi o spalanie tłuszczu czy pozbyciu się oponki to nie za bardzo...

  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    1 maja 2013, 11:01

    Po 10dniach, był brzuszek lekko spłaszczony, ale jeszcze nie widac było jakiś strasznych efektów :)

  • Peppincha

    Peppincha

    1 maja 2013, 10:54

    o jej ja przerwałam po 4 dniu. przestałam bo psychicznie nie miałam siły na nic a teraz ciężko mi wrócić. :(