Hmm...aktualna fota cyknięta w mojej firmie ..cholerka🤦♂️ trza pracować nie tylko nad sobą 😜 a waga cóż jakoś .... stoi 🙏🏼 na poziome tych 73 kg przy moim wzroscie 178 cm a nawet ciut mniej oczywizda na wadze uff...i nadal...zero łaknienia🤷♂️i można se dozować na luziku... jadło na poziomie tych....1800kcal no i przy tym ćwiczyć bo ostra zwałka tych 10 kg w 21 dni nie pozbawiła mnie mięśni uff ani nie wystąpiły skutki uboczne a teraz ..stabilizacja oczywiście bez kropli ..zostało ostre ćwiczenia i zdrowa dietka i tak codziennie
Julka19602
22 grudnia 2022, 21:09Masz w sobie dużo determinacji. Jesteś dość szczupły oby nie bardziej bo będzie nie za dobrze wygladzie6. Ale Ty sam wiesz w jakiej wadze czujesz się najlepiej. Pozdrawiam .
ognik1958
22 grudnia 2022, 21:28wiesz wiecej nie zwalam tera zajmuja sie mna panie od poprawy wizerunku twarzy nie będę podawać firm kremików bo wiele ma podobne składy byle systematycznie stosować rano i wieczorem na zneutralizowanej ciepłą wodą buzi no i masarze i lekkie poklepywanie i...pomaga czego i wam jak taka potrzeba radzę stosować tak na bieżąco powidzwnia i ,,miłych świąt tomek