Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Vitalijkom..wesołych świąt


hmm.... więcej nie zwalam te wzrost-100 minus 6 kg czyli 72 kg przy wzroście178nm a tera zajmują sie mną panie od poprawy wizerunku twarzy nie będę podawać firm kremików bo wiele ma podobne składy byle systematycznie stosować rano i wieczorem na zneutralizowanej ciepłą wodą buzi no i masarze i lekkie poklepywanie i...pomaga czego i wam jak taka potrzeba radzę stosować tak na bieżąco powodzenia i ,,miłych świąt tomek

  • Lulura

    Lulura

    26 grudnia 2022, 10:20

    Gratuluję sukcesu!!!

    • ognik1958

      ognik1958

      26 grudnia 2022, 10:36

      Komentarz został usunięty

    • ognik1958

      ognik1958

      26 grudnia 2022, 10:45

      Widzisz...sukces leży na ulicy... wystarczy go podnieść i nawet jak obawiasz się syntetycznych hormonów hcg to wystarczy jak ja onegdaj liczyć bilansiki tak po wsiem by było na minusie dziennie te paręset kalorii ale wiesz łatwiej się zwala na luziku jak się ma przy tym zero łaknienie i czerpanie energii bezpośrednio z pokładów tłuszczu bioderek a już po wbrew wieszczeniu zero cofki na wadze bo organizm przy tym nie wpada w panikę głodu i już po wszystko nie przerabia na pokłady tłuszczu anormalnego na powrót . Można i... okrężna droga bez kropel ale trza to robić na tyle spokojnie by nie wywoływać w organizmie paniki i dodatkowo przezwyciężać łaknienie i tak miesiącami i... aplikować sobie hormonik szczęścia 💞..bo to zawsze pomaga wesołych👍

    • ognik1958

      ognik1958

      26 grudnia 2022, 14:21

      No i do tego ko ieczne stałe ćwiczenia na świeżym powietrzu w terenie ja musze bo i tak z ranca trasa zakorkowana a wieczorem to samo i palę tłuszczyk zamiast benzynki

  • Julka19602

    Julka19602

    25 grudnia 2022, 15:51

    Radosnego świętowania w Boże Narodzenie. A z życzeń to zdrowia i pogody w sercu.🎄

    • ognik1958

      ognik1958

      25 grudnia 2022, 16:09

      czynnego w spalaniu kalorii i mieć plam jak odmawiać żarła w nadmiarze ,,uff trudna sztuka ale można jak na razie wygrywam z wagą...łazienkową wesołych świat by były wesołe również po jak sie je podsumuje na wadzie oby 👍

  • tara55

    tara55

    25 grudnia 2022, 13:58

    Wesołych Świąt. 🎁

    • ognik1958

      ognik1958

      25 grudnia 2022, 19:55

      dzięki dzięki i Tobie życzę🧡