Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela; 2 wrzesień 2012


Nazwa produktuWaga [g]kcalB [g]W [g]T [g]Usuń z
kalkulatora
Chleb baltonowski273,707,0757,501,38Usuń
Ketchup łagodny - Pudliszki11,500,182,640,05Usuń
Papryka czerwona24,001,313,050,33Usuń
Olej kujawski132,600,000,0015,00Usuń
Majonez Dekoracyjny - Winiary105,450,180,5011,42Usuń
Ziemniaki puree112,502,6323,001,75Usuń
Mleko 3,2% - Warmia91,504,957,204,80Usuń
Słodzik - Kruger0,450,040,070,00Usuń
Ser Edamski - Serenada186,4514,410,0614,30Usuń
Śmietanka kremowa 30% - Jogser145,501,101,5515,00Usuń
Masło - Lurpak112,500,090,1112,30Usuń
Kawa Nescafe Gold - Nescafe1,890,210,270,01Usuń
Pierś z kurczaka bez skóry duszona246,5045,560,005,27Usuń
Pieczarki - Organic22,003,103,300,30Usuń
Suma898,151466,5480,8399,2381,90 
Suma posiłków w całym dniu898,151466,5480,8399,2381,90