Witam, jak mija poniedziałek? podobno najbardziej znienawidzony dzień tyg :) moj w miare ok :) niedawno z pracy wróciłam, masakra :) znow kolejny tydzien zmiany ciągne... a propo z pracy w tym miesiącu znów nie dostaniemy premii, a miałam już nadzieje... i jeszcze mi ku r wa dzień wolnego zabrali... mialam mieć śr i czw wolne, został tylko czw... kierowniczka zadz i uprzejmię mnie spytała, albo raczje poinformowala że mam do pracy, tak bo jak kurwa jestem sam i nie mam rodziny to moge pracowac po 6 dni w tyg... a bo i od pon mam urlop... jak taa kobieta mnie denerwuje kobieta ta nie umie się kompletnie zorganizowac i grafiku normalnie ułożyć, na swoja zmiane bierze po 8 osob na następna zostawia 5... ehh bo się rozkrece... '
Dietowo ok :) zakupiłam sobie dziś jakiś mix salat, jogurt naturalny, jakieś tam jabłka itd.
Pozdrawiam.
MIłego wieczru :)
Menu:
-kawka+ śmietanka
-parówka
-makaron z sosm
-bułeczka z dynią
-surówka z kapusty
- jabłka
kingss
4 marca 2014, 14:51hejo hejo, widzę, że u Ciebie dobrze :) tak malutko jesz czy tak zapisujesz po prostu? nie jesteś głodna ? :) aa ćwiczę, ćwiczę bo tak jak już Ci kiedyś pisałam - lubię, a i przez te 3 tygodnie pospadały centymetry. niewiele bo niewiele 2-3 cm z talii, brzucha, ud i cycków ( :( ) ale dobrze, że lecą :) jak u Ciebie ?
xcalineczkax
4 marca 2014, 00:04Kupilam taka zwykla dla dzieci w super markecie ;)
xcalineczkax
3 marca 2014, 23:39Jak masz kogos pod soba to wieczorem po 22 nie radze,ale w ciagu dnia dawaj ;) skakanka to jest dobry odtluszczacz ;p