Witajcie :))
Jak się trzymacie? U mnie tak sobie. Jedzeniowo średnio się trzymam - w piątek najadłam się ciastek :( Mam nadzieję, że to juz sie nie powtórzy. Muszę się ogarnąć trochę, żeby moja siłka nie poszła na marne. Dzisiaj urodziny siostrzenicy - na 100% będzie tort... Tyle pokus!
Z ćwiczeniami słabo, bo nie mam w domu calkowicie czasu.. szkoła, nauka... Ale w tym tygodniu planuję conajmniej 2 wyjścia na siłownię. A w domu w wolnych chwilach jakieś dywanówki. :D
Trzeba się uchudzić do świąt. Zjedzie się rodzina.. Niech zobaczą, że umiem o siebie zadbać!
Trzymajcie się :*
ewela22.ewelina
25 października 2015, 14:04n ja mam taki sam plan do swiat wygladac pieknie:D
angelisia69
25 października 2015, 13:55nie odchudzaj sie do swiat a zmien nawyki na stale ;-) jestes mloda i nie powinnas zadnych specjalnych diet stosowac tylko poprostu zdrowo jesc.Owszem slodkie tez jest dla ludzi ale w granicach rozsadku ;-) Powodzonka