Pamiętnik odchudzania użytkownika:
PaniWachowska

Przeważnie przekąskami u mnie były owoce a teraz się trochę zmieniło.

Parę plasterków ogórka zielonego lub kiszonego, na których znajduje się łyżeczka wiejskiego serka lub kawałek plasterka żółtego sera to samo dzisiaj było z pomidorkiem. Zaspokoi spokojnie do kolejnego posiłku :)

Następna sałatka (jak twierdzi mój ukochany mam do nich talent)

Sałatka składała się z sałaty lodowej ok 3 liście, kurczak grillowany w kawałach, suszone pomidory i czerwona fasola. Wszystko komponuje się bardzo dobrze :)

Chyba mi przypadła do gustu dieta South Beach

Taką jadłam rano i mimo, że minęły już 2 godziny czuję się "pełna" 

Sałatka jest warstwowa bo co wpadło w ręce to wrzucałam do miseczki

Dwa jajka ugotowane na twardo pokroiłam w dość dużą kostkę, potem również w kostkę ale już mniejszą oscypka i cebulę, na koniec pieczarki z puszki i pieprz.

Pyszne !!!

PS jeśli nie macie pomysłu na przygotowania posiłków w SB chętnie się podzielę. Buźka

Super na prawdę super :D drugi dzień urlopu a pierwsze śniadanie zjedzone o 7 rano.