Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Coś dla siebie ;-)

Dzisiaj już od samego rańca na nogach.Najpierw sprzątanko w kuchni,stosy garów po wczorajszych gościach.Wczoraj już mi się nie chcialo zmywać,miałam lenia….Potem wzięłam się za gotowanie zupy pomidorowej,między czasie ogarnęłam trochę w domciu  i zrobiłam pranie.Potem ćwiczonka,czytanie waszych pamiętników.Byłam na spacerku z siostrzeńcem,całe szczęście nie padał deszcz.W telewizji zapowiadali w naszym regionie opady na cały tydzień,masakra,oby się mylili bo jak ja będę biegała ;-(

 Moje Menu:

I Śniadanie: 3 kromki pieczywa chrupkiego z szynką i serem żółtym

II Śniadanie; Płatki z mlekiem

Obiad: Zupa pomidorowa z makaronem,gotowane udko z kurczaka,marchewka

Podwieczorek: Jogurcie,2 śliwki

Kolacja:Twarożek ze szczypiorkiem

Dzisiaj zrobiłam coś dla siebie ;-)

                                                        Oto  moje nowe pazurki….

                                                     Jak Wam się podobają?????

                                              Miłego wieczorku i słodkich snów życzę!!!

Dobranoc.....