Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwarty Dzień DIETKOWANIA... ;)


Czwarty dzień DIETKOWANIA ;)
To czwarty dzień WIELKIEGO MOJEGO ODCHUDZANIA!!! ;)
Jak na razie ODCHUDZANIE IDZIE NIEŹLE ;)
Czasami coś tak podjem zakazanego ale zaraz staram się nie popełniać dalej tego błędu.
Zaraz staram się wrócić spowrotem do DIETKI ;)

A WIĘC DZISIAJ SIĘ ZWAŻYŁAM I WAGA POKAZAŁA 98,8 KG!!!
A więc nie tak dużo nawet ;)
Bo myślałam że będę miała więcej ;)

Gdy skończę pisać w PAMIĘTNIKU to zjem śniadanko a będzie to Jogurt truskawkowy z otrębami pszennymi.

OD DZISIAJ POSTANAWIAM ŻE ZACZNĘ ZNOWU ĆWICZYĆ PO 15 MINUT WIECZORKIEM ;)

BO ZANIEDBAŁAM TE MOJE ĆWICZENIA HEH ;)
  • kasioolka

    kasioolka

    21 listopada 2012, 10:09

    podziwiam cie ze udaje sie Tobie zmotywować do ćwiczeń w domu, jak jak wrócę po pracy i posadzę tyłek na kanapie to nie ma takiej siły która by mnie zmusiła do ćwiczeń :)

  • dyrdum

    dyrdum

    21 listopada 2012, 09:14

    ruszaj tyłek to dużo daje ;)

  • fitgirll

    fitgirll

    21 listopada 2012, 09:12

    ćwicz to jest mega wazne:)