A WIĘC DIETKOWANIA CZAS ZACZĄĆ...
ZACZYNAM TYLE RAZY A NIGDY NIE KOŃCZĘ...
Ale u mnie to jest tak że jak nie piszę na VITALII to i tak jakoś tam troszkę jestem na DIETCE :)
Nie jest to DIETKA całkiem pożucona w kąt...
Staram się ograniczać z JEDZENIEM JAK TYLKO MOGĘ
CZASAMI NAWET MAM TAKIE DNI ŻE SIĘ GŁODUJĘ... BO SIĘ OBRAŻĘ NA JEDZENIE...
ALE NASTĘPNEGO DNIA JUŻ JEM NORMALNIE
ALE CO DO WAGI TO CHUDNĘ
BO DZISIAJ POKAZAŁA MNIEJ JAK 100,0 KG...
POKAZAŁA 99,6 KG
Staram się też codziennie wykonywać jakieś ćwiczenia lub tańczyć ZUMBĘ
Jeżdżę też około 2/3 razy w tygodniu ROWERKIEM z MAMĄ
A WIĘC TO OD DZIŚ POSTANAWIAM ZNÓW ZACZĄĆ Z DIETKOWANIE
BĘDĘ WALCZYĆ JAK TYLKO POTRAFIĘ
BO LATO SIĘ ZBLIŻA...
TRZEBA CHOCIAŻ PARĘ KILOGRAMÓW JESZCZE ZRZUCIĆ
sarna88
16 czerwca 2013, 10:23nie chcę się chwalić, ale sporo ostatnio schudłam (cieszę się z tego) i może to Cię zmotywuje by mnie gonić. ja gonię Evcia1312 i mnie to motywuje. zaczynam ją doganiać :D możesz też wybrać kogoś innego i z nim rywalizować :D powodzenia
ulotna2013
16 czerwca 2013, 10:19Zycze powodzenia i wytrwałości. Pozdrawiam
ibiza1984
16 czerwca 2013, 10:11Trzymam za Ciebie kciuki i życzę Ci powodzenia!