Piękna pogoda aż chce się żyć ;) Nie odpuszczę dziś sobie jakiegoś spacerku ;) Obiektyw kupiony teraz trzeba czekać aż przyjdzie ;) Dietkowo dziś już norma zero słodkiego i zdrowe jedzenie ciąg dalszy ;) Wczoraj byłem u babci i był wujek który kończył tą samą szkołę co ja i chociaż mieliśmy bardzo dużo wspólnych tematów bo cały czas o elektryce :D A co u was? Trzymacie się jakoś? ;)
Jadłospis na dziś:
Śniadanie: 2 jajka z ogórkiem, sałatą, rzodkiewkami i kromka chleba razowego =300 kcal
2 Śniadanie: Banan= 100 kcal
Obiad: Fasolka po bretońsku= 500 kcal
Podwieczorek: Pół kawałka babki=70 kcal
Kolacja: Tuńczyk i warzywa z patelni= 300 kcal
Razem:1400 kcal
Muszę jeść duże śniadanie i duże obiady bo mam zapisane tabletki przeciwzapalne, jakieś mocne, jak zobaczyłem co mogą powodować to się po prostu przeraziłem ;) Ale mam nadzieję że u mnie nic nie będzie takiego. No u babci kawałek tortu zjadłem ;/ Ale trudno...
Miłego Weekendu ;)
wloszka19
22 lutego 2014, 23:12zdecydowanie za mało kalorii jak na faceta. Sama jem wiecej...
Kaatiez
22 lutego 2014, 22:42No to czekam na Twoje zdjęcia! :D ;)
Ademida
22 lutego 2014, 22:12Ja zdecydowanie fanka nikona :) nikkor 70-200 2.8 .... ostre cięcie :) Uwielbiam wszelakie zorganizowane plenery fotograficzne. Małe P.S. zagłodzisz się na takiej marnej dawce :)
aleschudlas
22 lutego 2014, 21:58czy 1400 kcal to nie za mało ?
infinitylady
22 lutego 2014, 21:11Życzę szybkiego powrotu do zdrowia! :) oraz jadłospis świetny :)
Ademida
22 lutego 2014, 20:37Hmmm...jakiś cud obiektyw? Pochwal się. Fotografujesz? Mnie marzy się pewien nikkorek...achh :)
Anowela
22 lutego 2014, 19:54pogoda wczoraj była tak wyborna że prawie cały dzień byłam poza domem :)
Rufna
22 lutego 2014, 19:36U mnie pogoda niestety piękna nie była, ale im większe błoto na dworze tym mój pies bardziej się cieszy, a skoro on się cieszy to analogicznie właściciel też ;)
Shibutek
22 lutego 2014, 15:47To teraz będziesz cykał focie :D
Tay_Curlyhead
22 lutego 2014, 15:10Fajne menu :) U mnie też pogoda super :)
Suzanneee
22 lutego 2014, 13:43lepiej powiedz czy zgrzeszyłeś u babci ? :D
chanells
22 lutego 2014, 11:51to moze wspolpracA? ja moge pozowac a Ty cykaj foty hehehe
otoja1981
22 lutego 2014, 11:16U nas tez przecudnie swieci slonko i moje refleksje sa identyczne CHCE SIE ZYC :) A jesc mozesz wiecej, tylko zwracaj uwage na to, co jesz :) POzdrowienia
siczma
22 lutego 2014, 10:55Zgadzam sie z julciagubikg:) miłego spacerku;)
Julciagubikg
22 lutego 2014, 10:46lepiej nie czytać tych skutków ubocznych bo potem sobie człowiek wkręca. powodzenia :D
Talusiowa
22 lutego 2014, 10:09U mnie rownież pogoda dopisuje.. :) mam nadzieje, że rowniez wyrusze na jakiś spacerek... Super, że udało Ci się znaleźć wspolny temat z wujkiem :)
ilaaa
22 lutego 2014, 10:03Zazdroszczę pogody, u mnie dzis jest tak pochmurno i szaro, ze nigdzie się nie chce wychodzić :D