Z 106kg dzisiaj zeszlam do 102... jeszcze 2 kg i bede miec NADWAGE! Otylosc pozegnam mam nadzieje juz wkrotce.
Jem dosc duzo, najadam sie. W fazie II nachodzi ochota na niezdrowe rzeczy, gdy wlacza sie w diete warzywa. Od pojutrza zaczynam 5 dni protein. Czy uda mi sie do konca pazdziernika schudnac do 95kg? To moje marzenie....
chrupkaaaa
9 września 2015, 18:09Wow ale wymiatasz - naprawdę. I chciałabym schudnąć 4 kg. Mysle ze. 95 kg do konca tygodnia to realny cel. A jak się czujesz na tej diecie? Ja kiedys jej próbowałam ale miałam okropny oddech i jakos ta oddbijalo mi się kwasem. Ale może bym spróbowała :)