PLAN TRENINGOWY WYKONANY 
ZJADŁAM DZISIAJ NIEWIELE BO TYLKO 3 POSIŁKI LICZĄC ZA POSIŁEK 2 JOGURTY 7-ZBÓŻ ALE NIESTETY TAKA ZAGONIONA BYŁAM ŻE NIE ZDĄŻYŁAM A 20 BYŁO JUŻ ZA PÓŹNO :/
A WIĘC TAK:
9:00 2 KROMKI CIEMNEGO PIECZYWA Z SEREM ŻÓŁTYM POMIDOREM RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM ORAZ 2 Z WĘDLINĄ POMIDOREM RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM
14:30 2 JOGURTY 7-ZBÓŻ
17:00 TALERZYK "PRAŻONEK" czy "DUSZONEK" JAK KTO WOLI :)
20:00 1 JABŁKO
mamuska16072008
26 kwietnia 2013, 16:20nio malo jedzonka, malo ale rozumiem Cie doskonale! czlowiek jak zabiegany ti nawet nie mysli o jedzeniu a tak pozno to sama tez bym nie zjadla;D
chanach77
25 kwietnia 2013, 21:28Ale malutko, ja bym chodziła strasznie głodna :)