Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 17/114

PLAN TRENINGOWY WYKONANY

ZJADŁAM DZISIAJ NIEWIELE BO TYLKO 3 POSIŁKI LICZĄC ZA POSIŁEK 2 JOGURTY 7-ZBÓŻ ALE NIESTETY TAKA ZAGONIONA BYŁAM ŻE NIE ZDĄŻYŁAM A 20 BYŁO JUŻ ZA PÓŹNO :/
A WIĘC TAK:

9:00 2 KROMKI CIEMNEGO PIECZYWA Z SEREM ŻÓŁTYM POMIDOREM RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM ORAZ  2 Z WĘDLINĄ POMIDOREM RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM

14:30 2 JOGURTY 7-ZBÓŻ

17:00 TALERZYK "PRAŻONEK" czy "DUSZONEK" JAK KTO WOLI :)

20:00 1 JABŁKO



  • mamuska16072008

    mamuska16072008

    26 kwietnia 2013, 16:20

    nio malo jedzonka, malo ale rozumiem Cie doskonale! czlowiek jak zabiegany ti nawet nie mysli o jedzeniu a tak pozno to sama tez bym nie zjadla;D

  • chanach77

    chanach77

    25 kwietnia 2013, 21:28

    Ale malutko, ja bym chodziła strasznie głodna :)