Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oby wiecej takich dni!!!8 dni bez słodyczy

Witajcie !!!
Miała dzis bardzo udany dzien.Tak na 98%.Diety trzymam sie wzorowo,tylko jakos wody nie mialam sil wlac w siebie wiecej niz pol butelki.No i ni eprzekroczyłam magicznej granicy 30 min cwiczen.Ale mam na to cała wiecznosc,kto by sie tym przejmowal.Dzis pierwszy raz robiłam cwiczenia z Mel B -15 min kardio i powiem wam ,ze jakos szczególnie sie nie spociłam.Mam tylko problem z cwiczeniem w ktorym podpierajac sie na dłoniach trzeba wyrzucac nogami.I to nie dlatego,ze nie daje rady.Mam zwyrodnienie stawu w prawym nadgarstku i gdy sie podpieram,boli jak diabli.Dlatego tez odpadaj pompki i tego typu cwiczenia.Ale bylo ok,jutro tez pocwicze z nia.Oczywiscie + cos innego.
jutro nowy dzien.ech,tak bym chciala zeby cos na wade polecialo w nastepnym tygodniu...Nawet cos wiecej:) głupia,to licze na cuda:P.

Buzki ! Dobranoc