Rano cwiczyłam,odrobine bo nie całe 15 min.Zawsze cos,nawet jakby to potraktowac jako rozciaganie.Jest po 17 ,kolacje zjadlam i szykuje sie do wieczornych cwiczen,Zapowiada sie burzowy wieczor,nie dziwie sie-u mnie bylo 35 w cieniu.
Zastanawiem sie czy dalej ćwiczyć na skakance,bo zauważyłam ze łydki jakies takie umiesnione mi sie robia.Może ogranicze do 10 min i potraktuje jako takie rozruszanie sie w wolnym tempie?
Szybko sie nudze ćwiczeniami,ciagle szukam takich, przy ktorych zostane na dłuzej i ktore dadzą mi jakis efekt.Co polecacie,tylko zeby kregosłupa nie obciazało?
Na koniec kilka wybranych fotek z ostatnich dni.
To takie wybrane jedzonko,lubie jak jest kolorowe:)
A teraz chociaz z oporem,ale ide cwiczyc;)
agrataka
7 sierpnia 2012, 23:12ależ Ty smakowicie gotujesz :) Kolorowo, zdrowo, pysznie :) PS co jest na 2 i 4 zdjęciu??
agasaga89
7 sierpnia 2012, 22:08a cóż to za pyszności z cukinii? można prosić o przepis na tą zapiekankę? ;)
Shibutek
7 sierpnia 2012, 15:01Ach te jedzonko.... z miejsca robię się głodna :D
SylwiaOna
6 sierpnia 2012, 18:25Mnie prosze powiedzieć co to jest te ostatnie które najbardziej przyciągneło mój wzrok:) gołąbki mi się widzą...ale nie ejstem pewna....jeśli tak czekam niecierpliwie na przepis!!!!
.morena
6 sierpnia 2012, 18:18oo to musisz mieć świetną babcię :) pyszne jedzonko!
astoriaa
6 sierpnia 2012, 17:43pyszne jedzonko ;) niestety też mam ten problem, że nudzą mnie ćwiczenia, więc zaczęłam biegać - tutaj nie ma elementu nudy ;) powodzenia!
milena17064
6 sierpnia 2012, 17:38Wszystko tak apetycznie wygląda, ja to nie mogę takich zdjęć oglądać bo od razu głodna się robię
misskitten
6 sierpnia 2012, 17:36Ale artystyczne menu:-))) ładnie wygląda i pewnie dobrze smakuje;-)
Pulchna1988
6 sierpnia 2012, 17:36jak kolorowo u Ciebie:)