Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wrociłam z odchudzaniem foto ,czyli ja sama sobie
motywacja:)

Hej!

U mnie jak w tytule-wrocilam,po tym jak na wadze zobaczyłam 68.5kg...tak,po 3 latach dopadlo mnie jojo i to do tego punktu ,w ktorym zaczynałam.Ogolnie to bardzo mi przybylo w biodrach i brzuchu ,no i moja zmora-uda.Ogolnie,podoba mi sie twarz i tyłek,ale musze zbic troche wage,bo jak tak dalej pojdze to bede musiala wymieniac garderobe.Tak wiec,od tygodnia jest dieta i cwiczenia.Spadlo juz ok 1.3kg,brzuch nie jest wzdety.Oby tak dalej.do kwietnia chcialabym -5kg.Teraz mam jeszcze mało ruchu-glownie szybkie marsze i cwiczenia wieczorem na dywanie:).

W pracy ok,po okresie probnym dostałam umowe na 6 lat i 50zl podwyzki.Nadal mało jak na tyle godzin pracy.Gdyby bylo tak 200zl wiecje,bylabym szczesliwa.Pomimo,ze to juz 4 miesiac pracy,nadal cierpie z opwodu braku czasu dla syna.Staram sie gdy tylko jestem w domu,byc blisko niego i z nim.No i sobotnie popoludnia i całe niedziele sa nasze.Mały zacza treningi pilkarskie i dobrej szkółce,pol roku poznije niz pozostali a radzi sobie lepiej niz inni.Może kiedys,jesli tego bedzie chcial ,cos z tego bedzie.

Mama 4 tydzien w sanatorium,a został jej jeszce tydzien.Niestety wyniki ma jakies takie,ale nie mowi dokladnie co.Teraz dobrze sie tam bawi,a nie chiala jechac.W tym czasie w rodzinnym domu zarzadziłam remont czesci kuchenno-salonowe i biedny brat 2 tydzien nie moze ogarnac.Ale juz finisz-malowanie.Przy okazji odswiezy korytarz i łazienke:)Mama bedzie zaskoczona:)

No i tyle,czasem chodze na ciuszki-udało mi sie upolowac kilka perełek:)W sumie to same kurteczki,jutro zrobie fotki to wam wrzuce.

Wrzucam dzis foto brzuchola,bedzie co porownac:)

Czytam,was ale szczerze to nei jest ta Vitalia co kiedys.

Pozdrawiam!

na koniec motywacja-ja sama:)