Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Woda woda woda


Jak nauczyć się pić wodę?  Cola,  soczki I inne cuda potrafiłam pić hektolitrami a woda gdzies nie wchodzi.  Próbujemy urozmaicić dodawać owocki.  Oby weszło w nawyk.  A wy jak Nauczyłyscie się pić wodę? 

  • poprostuola90

    poprostuola90

    5 października 2017, 10:03

    Dziękuje za wszystkie rady :) Tak zrobiłam i faktycznie częściej po nią sięgam :)

  • gwiazdeczka2016

    gwiazdeczka2016

    4 października 2017, 17:42

    Ja nauczyłam sie pic na szklanki pozniej wlazło w nawyk i teraz spokojnie.butelka schodzi jak nie więcej :)

  • angelisia69

    angelisia69

    4 października 2017, 16:44

    ja robie herbaty owocowe i po problemie z nawodnieniem ;-) ale latem to tylko wode mi sie chce

  • Oleczka123

    Oleczka123

    4 października 2017, 15:15

    Wszędzie stawiam szklanki z wodą takie 0.5 l i pije od kilku lat 2l dziennie to już nie problem...