A więc 1 z 30 treningów Ewy Chodakowskiej - skalpel z krzesłem. Lubię ten zestaw ćwiczeń bo jest spokojny, ale tylko dlatego że mam problem z dobraniem dobrego biustonosza. I podczas ćwiczeń takich jak z Mel B czy Supermamą po prostu po minucie odpuszczam.
W trakcie ćwiczeń uświadomiłam sobie, jak bardzo się zastałam. Oj to będzie ciężki dzień. Mięśnie wszystkie czuje. Zwłaszcza nogi. A co dopiero będzie jutro??
Happy_SlimMommy
6 stycznia 2016, 13:35Polecam panache, shock absorber genialne! Nawet jak po ciąży miałam rozmiar f to do tej pory ćwiczę w shocku mimo ze 2 rozmiary uciekły:/ ale pasuje super i nic nie drgnie!
Powoli_do_przodu
6 stycznia 2016, 14:00A obwód Ci poszedł w dół?? Może będą w sportowym sklepie takie biustonosze. Kurcze wolę jednak przymierzyć i miec pewnośc że jakoś leży :)
Happy_SlimMommy
6 stycznia 2016, 14:46Jasne i to nie mało! Ale ja mam shocka on jsie dopasuje do rozmiaru i ma dodatkowe "ściski" dzięki czemu dopasowuje sie do zmniejszających Obeodów jak już jednak moja sylwetka "stanie" wybiorę panache on nie "spłaszcza" i trzyma znakomicie. W triumphie sa
Powoli_do_przodu
6 stycznia 2016, 16:09Acha, czyli jak wezmę 34ff shock absorber, a nawet miesczkę g to nie będzie problemu, jesli okaże się, że np 32f byłby lepszy??
Happy_SlimMommy
8 stycznia 2016, 11:09Shock sie zmniejszy pózniej razem z Tobą. Ale teraz zwłaszcza przy dużym biuście musisz koniecznie przymierzyć i dobrać odpowiedni z tym ze one trochę kosztują .. Wiec po co kupować 2, wybierz taki który teraz Ci idealnie podtrzyma ale jak sie "zmniejszysz" rownież będzie pasował ;)
Aria13
5 stycznia 2016, 22:34Ja tez umieram po wczorajszych cwiczeniach.. nie poddajemy sie i do przodu!!!;-)
Powoli_do_przodu
6 stycznia 2016, 08:46Oj tak nie było zmiłuj. Jeszcze musiałam mojego 5-latka nosić w drodze powrotnej ze szkoły :P
Ellkaa
5 stycznia 2016, 17:03Skalpel z krzesłem daje w kość nogom :) Jak będą wyglądać pozostałe treningi? Też skalpel 2? :) Powodzenia !:)
Powoli_do_przodu
6 stycznia 2016, 08:47Narazie tak, chyba że mi się znudzi :) Mam jeszcze płytę sukces ;) jednak chciałabym zrobić te 30 razy te ćwiczenia z krzesłem
MyMadFatDiary22
5 stycznia 2016, 16:49Z każdym kolejnym razem będzie tylko lepiej ;) Powodzenia !
Powoli_do_przodu
6 stycznia 2016, 08:47oj byle szybko ;)