Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ojjjjj

Prima, bardzo nas motywujesz od zawsze a tu czytam takie rzeczy, nie ma bata musisz się ogarnąć i to już! nie marnuj tego co już osiągnęłaś

Hej, Prima, wiesz, że jesteś rewelacyjna i wiesz dobrze, że dasz radę. Powtarzaj to sobie za każdym razem jak Cię coś kusi. Nastaw budzik co 3 godziny, weź do torebki marchewkę, gumę, cokolwiek !!! Wytrzymasz ten kryzys !!!!!!

No Prima, było przyjemnie, coś niecoś poskubałaś i koniec z tym! Dasz radę! Nie zmarnujesz tego, co osiągnęłaś!

Ja, słodyczowa dziewczyna, powiem tak: Spójrz na swój pasek. 3/4 drogi za Tobą. Te 5 kg nie może Ciebie pokonać, bo pcha Ciebie do przodu te 15 już straconych. Ta liczba zobowiązuje :-))) Chyba nie chcesz pokazać nam, które dopiero zaczynają walkę, że dotarcie do mety się nie udaje... Ja będę Ciebie czytać i trzymać kciuki :-)))

https://app.vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8386119/li/1#kom myślę, że pomoże, zajrzyj :D

czesc, Zapisalam sie wczoraj, czekam na dietę. I zaczynam lubiec stronę Vitalii I nakręcać się,ze dam radę. Wiesz, mam 95, troche wiecej od Ciebie rok temu. Wiesz co- jestes niesamowita!! osiągnęłas coś wielkiego I wspaniałego, co udaje się nielicznym I tym najwytrwalszym.Tysiące walczą i są w stanie wytrwać tak długo. Ja marzę o zobaczeniu 78 na wadze. Nie daj się I nie zaprzepaść tej rocznej walki, tego rocznego sukcesu! Mam nadzieję, ze jak ja się załamię, ktoś z Vitalii " da mi przypominającego kopniaka". Liczę na Ciebie, jestes dla mnie przykładem I dowodem, ze MOZNA! Nie kupuj słodyczy, a jak coś dostaniesz, przekaż dalej. I nie wyjadaj dzieciom słodyczy ( jeśli masz dzieci- nie wiem...) smile.

Musisz się wziąść w garść i powiedzieć słodyczom NIE . Zmotywuj się , bo jak przecholujesz to będzie załamka i będziesz zaczynać od początku. Powodzenia :) Trzymam kciuki ;)