Witajcie robaczki...
Waga narazie taka sama bez zmian...czasami się zastanawiam czy dojdę do tej 77...chciałabym ale mam watpliwosci no nic razie walczę dalej
Śniadanko
Bułka żytnia z szynką i kawa bez cukru
2...
Jabłko
Obiad...
Kasza gryczana sadzone jajko i kefir
Kolacja...jeszcze nie wiem co proponuje?macie jakieś lekkie przepisy na kolację?
polishpsycho32
8 lutego 2019, 01:34Sałatka z buraczkami i sledziem
zurawinkaaa
6 lutego 2019, 14:49Na pewno ci się uda dojść do 77. Potrzeba czasu i przestrzegania postanowień . Trzymam kciuki
Psikuska1986
6 lutego 2019, 14:56Oby oby staram się
Moonlicht
6 lutego 2019, 12:39Ja ostatnio preferuję pasty jajeczne. Wczoraj jadłam z fetą a 2 dni temu z pieczarkami. Z pieczarkami była lepsza :D polecam :D a jeżeli bez pieczywa to sałatka ryżowa z warzywami albo kuskus z warzywami ;)
Psikuska1986
6 lutego 2019, 13:07Pasta czyli jajka i pieczarki i co jeszcze dodajesz
Moonlicht
6 lutego 2019, 14:56Trochę jogurtu naturalnego na "poślizg". Pieczarki podsmażone z cebulką + sól i pieprz
Psikuska1986
6 lutego 2019, 15:04Dzięki na pewno zrobię