Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
taki poniedziałek

O grajcie trąby i śpiewajcie chóry... Magda nie oszukała systemu, zrobiła ćwiczenia zgodnie z rozpiską i żyje!!!

Normalnie nie poznaję siebie, jakie zacięcie, jaka werwa, jakie pragnienie spływającego potu. Kto by w to uwierzył? Mi samej jest ciężko :)

Jedzenie jest ogarnięte, słodycze ograniczone - jak chce mi się słodkiego to mam batonik twarogowy w czekoladzie - 45g to 180 kcal,  Jednego zjadłam wczoraj a drugi sobie leżakuje w lodówce i czeka na lepsze czasy. Już dziś się do mnie uśmiechał ale ja nie oduśmiechałam się do niego. ;)

Byle do przodu:)