Jak juz zdecydowałam sie na cwiczenia i SB stwierdziłam ze standardowo powinnam zrobic zdjecia 'przed' bo miło by bylo miec jakis punkt odniesienia.
A wiec oto ja z dnia dzisiejszego:
Waga 61,5kg
Wymiary:
- udo 54cm
- brzuch 83cm
- talia 67cm
- biodra 92cm
- łydka 37cm
- biust 86cm
Cel:
- podniesc posladki
- zgubic boczki
- umiesnic brzuch i ręce
-wyszczuplic uda
Po wystraszeniu was fotami spadam na Killera
(chyba na moj płaski zad brzyda mi sie 30 day squad challenge, robiłyscie to kiedys?)
remember_the_name
6 stycznia 2014, 16:23Ja polecam ćwiczenia na pośladki z Mel B
niepoddamsiex3
3 stycznia 2014, 07:45Super! ;)
PrincessOfHooligans
3 stycznia 2014, 01:10fajna figura :)
aleksa1989
2 stycznia 2014, 23:03Ja się przymierzyłam do squad challenge ale poległam:) aczkolwiek może spróbuję jeszcze raz:D Daj znać kiedy zaczynasz to z chęcią się przyłączę:)
EllieGoulding
2 stycznia 2014, 22:10Ale masz śliczną figurę nie odchudzaj się już:)
megan292
2 stycznia 2014, 22:05Mamusiu, z czego Ty chcesz chudnąć?? Pupę masz płaską to fakt i to jest jedyne, co mogłabyś ewentualnie poprawić. A resztę najlepiej zostaw tak jak jest, bo jeszcze trochę i będziesz chudzinka!
natusia97
2 stycznia 2014, 21:17Hej Kochana ;*** Świetnie wyglądasz, gratulacje ;) To dla mnie bardzo motywujące, zwłaszcza, że jestem tego samego wzrostu :) Pozdrawiam
karolcia191993
2 stycznia 2014, 21:11jaka talia !! święta anielko przecudna !! ;-) chce taką ! ;-)
littlenfat
2 stycznia 2014, 20:21Słodki Jezu. Chciałabym tak wyglądać :O
aleschudlas
2 stycznia 2014, 19:35niewiele brakuje do ideału :)
Blackfield
2 stycznia 2014, 19:16Nie wyglądasz na te 61 kg :) Już wyglądasz super, a co dopiero będzie po ćwiczeniach :D
doremifasolaa
2 stycznia 2014, 19:14Powodzenia :)
MickeyMouse.
2 stycznia 2014, 19:09Kochana teraz tak jak napisałaś, tylko drobne korekcje, czyli modelowanie. Wagowo jest już ślicznie moim zdaniem. Piękna talia, jest na czym oko zawiesić. ; ) Pozdrawiam! ; )))
WinterGirl
2 stycznia 2014, 18:59chciałabym tyle ważyć :D
Ellkaa
2 stycznia 2014, 18:48Świetnie wyglądasz :) Zazdroszczę takiej figury :) Nie widać w ogóle, że ważysz 61,5 kg ;) Powodzenia ! :)
mama.julki
2 stycznia 2014, 18:37Taka figura to dla mnie marzenie :-)
Paolina1987
2 stycznia 2014, 18:04a co cwiczysz ?? :) super figurka :) widac ze jedrna
Gosia8D
2 stycznia 2014, 17:36Kocham Twoją Talię
BridgetJones52
2 stycznia 2014, 17:27Masz fantastyczną figurę, nie wiem czemu chcesz jeszcze się odchudzać? Masz piękną proporcjonalną sylwetkę i super talię. Oczywiście jestem za ćwiczeniami, bo sama uwielbiam aktywność fizyczną i wiem, że dzięki ćwiczeniom sylwetka wygląda lepiej.
Eve961
2 stycznia 2014, 17:07Masz świetną figurę i wcale nie wyglądasz na swoje 61 kg! Wystarczy trochę poćwiczyć boczki i będziesz wyglądała jak kobiktki z twoich motywatorów :-) Powodzenia!