Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kryzys się przedłużył...

Niestety kryzys, o którym pisałam wcześniej przedłużył się i to znacznie.... minął weekend i cały tydzień :P Tak czy siak w tym tygodniu się jakoś trzymam i miejmy nadzieję, że tak zostanie. Nie pamiętam już jaką dokładnie mam obecnie wagę, bo każdego dnia ostatnio coś innego się pojawiało, ale jutro się zważę ;)

Oczywiście ten "kryzys" to nie były żadne napady kompulsywne czy jak to się tam nazywa... po prostu wpadały parówki z kechupem, pierogi ze sklepu garmażeryjnego, naleśniki itp ;) Raz był popcorn i chrupki serowe, których i tak nie zjadłam tyle co dawniej mogłam. Przynajmniej co do napojów to mi się nie zmienia i nadal tylko kawa, kawa zbożowa, herbata i woda. Lubię też od czasu do czasu kubek ciepłego mleka, ale to tylko mi pasuje do bułki słodkiej albo zwykłej posmarowanej miodem a takowych starałam się ostatnio nie jeść, więc i mleko odpadło (tyle co do kawy albo bawarki).

Co mnie ostatnio zdziwiło we mnie samej, to fakt że zaczęłam stronić od mięsa. Nie żebym miała przechodzić na jakiś wegetarianizm czy coś, ale mniej mnie do niego ciągnie. Może to przez tą pogodę, bo się cieplutko już zrobiło ;) A co jest jeszcze dziwniejsze, to jakiś czas temu miałam ochotę ciągle na twarożki kozie i ryby, natomiast od dwóch dni na kolacje z chęcią zjadam tylko warzywa + pieczywo. Nawet jadłam we wtorek na obiad warzywa+makaron i czułam się super. Nie wiem o co chodzi, ale powiem tak.... chwilo trwaj! :D

Ćwiczyć niestety nie ćwiczę, ale może na razie się skupię na tym jedzeniu a reszta może jakoś przyjdzie z czasem ;) Aczkolwiek zdaję sobie sprawę z tego, że chłodniej to już pewnie nie będzie a raczej tylko cieplej, więc i ćwiczyć będzie coraz ciężej. No zobaczymy... może od przyszłego tygodnia zacznę też i ćwiczenia znowu :]