W takim razie cieszmy się że się nie zwiększyła ;) Przeanalizuj sobie co robisz, co jest twoją słabością etc. Zapisz powody dla których chcesz się odchudzać i... Przejdź do tego :) Ja przyznam ci się ze znalazłam ostatnio trochę satysfakcji w chodzeniu na siłownię :) Nie lubię tego, ale czuje sie z tym dobrze. Niestety ciągle nie uporałam się z obżeraniem się czekoladą więc waga wciąż na tym samym poziomie, ale... czuję że jestem blizej sukcesu niż dalej. Jeszcze tylko muszę spiąć posladki i odzwyczaić się od tej czekolady :C
Maya27kc
31 października 2018, 00:46W takim razie cieszmy się że się nie zwiększyła ;) Przeanalizuj sobie co robisz, co jest twoją słabością etc. Zapisz powody dla których chcesz się odchudzać i... Przejdź do tego :) Ja przyznam ci się ze znalazłam ostatnio trochę satysfakcji w chodzeniu na siłownię :) Nie lubię tego, ale czuje sie z tym dobrze. Niestety ciągle nie uporałam się z obżeraniem się czekoladą więc waga wciąż na tym samym poziomie, ale... czuję że jestem blizej sukcesu niż dalej. Jeszcze tylko muszę spiąć posladki i odzwyczaić się od tej czekolady :C
serce.justyna
1 listopada 2018, 21:58Tez mam słabość do czekolady na silowni odpada bo mam wade serca
serce.justyna
1 listopada 2018, 21:59No tak.cieszmy sie ze nie jest większa waga to prawda słabość to właśnie słodkie i czekolada przede wszystkim
Maya27kc
2 listopada 2018, 11:31Czekolada to zło niestety :C Muszę sobie zrobić listę rzeczy które mogę jeść gdy dopadają mnie smaki, może to pomoże ;)