Witam Was u mnie waga raz rośnie raz maleje miałam 102,7 kg nawet 101,9 kg a teraz znów mam 104,7 od czego to się dzieje sama nie wiem jem mniej a i tak waga rośnie
Witam Was u mnie waga raz rośnie raz maleje miałam 102,7 kg nawet 101,9 kg a teraz znów mam 104,7 od czego to się dzieje sama nie wiem jem mniej a i tak waga rośnie
balbinadarade
27 października 2021, 12:35Musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dowiedzieć się ile musisz jeść kcal żeby mieć deficyt i chudnąc.
Milosniczka!
27 października 2021, 09:00Czasem wystarczy zjeść coś słonego i zatrzyma się więcej wody. Zwaz się ponownie za kilka dni, być może wynik będzie inny.
serce.justyna
27 października 2021, 09:56Wiem że sól zatrzymuje wodę w organizmie to prawda
serce.justyna
27 października 2021, 09:56Wiem że sól zatrzymuje wodę w organizmie to prawda
aska1277
26 października 2021, 18:57Wszystko może się złożyć na wzrost wagi. Walcz dalej, nie poddawaj się.
serce.justyna
27 października 2021, 08:29No tak niestety, dziękuję Ty też :)
eszaa
26 października 2021, 15:18pewnie jesz za mało. liczysz kalorie? Poza tym przed okresem moze byc taki skok w górę
serce.justyna
27 października 2021, 08:29Nie liczę kalorii a przed okresem jeszcze nie jestem :)
eszaa
27 października 2021, 10:32czyli nie wiesz czy jesz za mało, czy za duzo. Takim sposobem trudno sie pilnowac i chudnąć