Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18, coś jakbym potrzebowała bacika! Plan do
sylwestra :)

Coś nie tak jest ostatnio, spadła mi motywacja. Może to dlatego, że w wadze przestała działać bateria i nie mogę sprawdzić jak mi idzie, więc podświadomie daję sobie dyspensę. Oczywiście wiem, że to absurdalne i mam nadzieję, że wczoraj do meczu to było ostatni raz (z moim Misiem wcinaliśmy żelki i sunbitesy i zapijaliśmy cydrem). Nie liczyłam też kalorii. Słabo.

Ale dobra – nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Od teraz biorę się do roboty. Ważenie ustalam na 26 września, do tego czasu na pewno uda mi się zakupić baterię i mam nadzieję, że uda mi się osiągnąć cel – ogólnie chcę chudnąć min. 1 kg na 2 tygodnie. W ten sposób do sylwestra będę już miała wagę dwucyfrową, a aktualnie na tym najbardziej mi zależy.  

i na sylwka zakupię piękną czerwoną sukienkę :)

MENU:

śniadanie: pieczywo z serkiem kanapkowym i szynką, pomidor, cebulka (320 kcal)
II śniadanie: zupa brokułowa krem z serem startym (189)

lunch: klopsiki wołowe w sosie pieczarkowym z ziemniakami i surówką (356 kcal)

obiad: (ok 400 kcal)
kolacja: (ok. 170 kcal)