Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 20


rowerek stacjonarny 1h

Śniadanie

Jogurt naturalny z żurawina,orzech włoski,siemię,słonecznik,płatki pszenne

Obiad

Warzywa na patelnię

Podwieczorek

Kawałek arbuza,jabłko

Sałatka grecka

Kolacja

Jogurt naturalny,truskawki,banan

  • sisinko

    sisinko

    14 czerwca 2015, 15:36

    Miłego :)

  • sisinko

    sisinko

    14 czerwca 2015, 15:35

    W tym tygodniu nie jadlam

  • julcia2008

    julcia2008

    14 czerwca 2015, 09:59

    I pieczywa zadnego????

  • Tatina36

    Tatina36

    14 czerwca 2015, 07:51

    Miłego dnia:)

  • Tatina36

    Tatina36

    14 czerwca 2015, 07:51

    Miłego dnia:)

  • wannabelean

    wannabelean

    13 czerwca 2015, 21:19

    Widzę, że dzisiaj wszyscy arbuzy zajadają! :)