Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie piszę,

ale odezwij się moja droga ..... czekamy na Twoje usprawiedliwienie ..... już nie będę krzyczała ani przywracała Cie do porządku ... wracaj i pisz .... Gorąco pozdrawiam. Wanda

urodziny, Kotuniu wszystkiego najlepszego, żeby spełniły sie Twoje marzenia, żeby zagościł usmiech na stałe na Twojej twarzy, żebys była szczęsliwa po swojemu .... a teraz do pionu, wstydź sie moja miła, jak można zapomniec co jest ważne, z daleka od niedozwolonego jedzonka .... zapomniałaś, żeby byc piękną musimy ładnie wyglądac ..... o rany nie za dużo Ci nagadałam.Pozdrawiam bardzo serdecznie. Wanda

witam po przerwie. Ja też ostatnio sie zaniedbalam. Ale dzieki Bogu waga stoi a nie idzie w gore - co jest bajwazniejsze. Ale teraz biorę si e za sibie ,żeb cos ruszylo... w dól rzecz jasna :) Pozdrawiam :*

Chyba sie na mnie obrazilas. Dlaczego sie nie odzywasz? Maryla

Ja jeszcze nie po sesji. Nadal jeszcze jeden egzamin - nie moge sie zebrac zeby na niego pojsc...ale w poniedziałek juz pojde także czeka mnie pracowity weekend!!

Witam, szczerze Pania podziwiam - jestem pod wrażeniem tych zgubionych kg. Przy takiej determinacji z jaą Pani działała do tej pory wiem, że będzie dobrze. Pozdrawiam (ps ja zaczęłam dzisiaj - proszę o trzymanie kciuków )

Ja też mam takie okresy. Do mnie też co jakiś czas przyjeżdża córka , wiem coś o tym.

... można sobie odpuścić trochę :) Pomyśl sobie jak dużo już osiągnęłaś! i wyobraź sobie że te pare dni świętowania to jakaś nagroda za dotychczasowe męki. Posmakujesz tego co dobre a potem wrócisz do diety. Organizm wówczas w czasie diety nie będzie sie tak męczył po tym jak niedawno miał dostarczone jakieś smakołyki ;)) nie będziesz tak szybko miała ochoty na łakocie ;)) Pozdrawiam:)

Pewnie bym Cie postawila do pionu gdybym sama nie miala tego typu przewinien na koncie. Ja Cie nawet calkowicie usprawiedliwiam. Jakie nudne byloby zycie gdybysmy byli chodzacymi idealami. Po prostu teraz musisz troche wziac sie w garsc ale przeciez juz udowodnilas, ze to potrafisz. Milego dnia - Maryla

poprawiłas mi humor, dzięki .. Pozdrawiam. Wanda

Nie można się poddawać. Trzeba walczyć. Dzisiaj jest źle to jutro ma być lepiej a nie gorzej. Trzeba to spalić i tyle ! A potem wracac do ostrej dietki :)

Wiem, że trudniej sobie odmówić, jeśli coś nas nęci, jednak piękna figura i dobre zdrowie też kuszą. Nie jedz tych smakołyków, jeszcze będzie wiele takich okazji.;-)