Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piękny spadek, brawo ja! Tak trzymać! Da się!


Nie wytrzymałam do 7 lutego z ważeniem, ale to dlatego, że przy IGPro muszę się ważyć co tydzień. No i dobrze! Uwaga, uwaga, oto oficjalne wyniki:

7 stycznia - 87.7 kg
24 stycznia - 84.1 kg

Aaaaa! Na IGPro jestem dopiero dwa dni, więc większość tego spadku to moje zdrowe odżywianie i zdrowe podejście przede wszystkim! Jeszcze 0.1 kg i mój pierwszy cel zostanie osiągnięty!

Teraz tylko muszę się ogarnąć z ćwiczeniami. Bardzo chciałabym wrócić do biegania, ale na razie zbyt zimno i śnieżnie. Od lutego chyba kupię karnet na siłownię, tylko muszę to jakoś wpasować w mój napięty grafik.

Jesteście ze mnie dumne? Bo ja puchnę z dumy:))


  • karola990

    karola990

    24 stycznia 2014, 23:05

    WSPANIAŁY WYNIK!!! Bardzo jestem z Ciebie dumna i serdecznie gratuluję :)) I pamiętaj - jesteś moją motywacją bo mamy podobną wagę startową i docelową, motywujesz mnie, że można. :))

  • naughtynati

    naughtynati

    24 stycznia 2014, 18:15

    i dobrze, masz powód do dumy!! :))

  • ajusek

    ajusek

    24 stycznia 2014, 10:50

    takie spadeczki cieszą :) oj trzymajmy sie trzymajmy - bo warto :)

  • fiona.smutna

    fiona.smutna

    24 stycznia 2014, 10:13

    brawo:)))

  • kamikadze2014

    kamikadze2014

    24 stycznia 2014, 09:53

    super!!! gratuluję :) wiem jak taki sukces potrafi byc budujący :)

  • mojeparanojee

    mojeparanojee

    24 stycznia 2014, 09:42

    Brawo, tak trzymać! :)