06.02.12
DZIEN SZESCDZIESIATY OSMYWAGA: 68.90 KG
PODSUMOWANIE TYGODNIA: - 0.10 KG
START: 69.00 KG KONIEC: 68.90 KG
OD POCZATKU- 01.12.11:
START: 72.80 KG KONIEC: 68.90 KG
TOTAL: - 3.90 KG
30.01- 1291 kcal
31.01- 1211 kcal
01.02- 1142 kcal
02.02- 1178 kcal
03.02- 1640 kcal
04.02- 1563 kcal
05.02- 1261 kcal
SREDNIO 1327 KCAL/TYDZIEN
KOMENTARZ:
Niektorych zdziwi to co zaraz napisze...CIESZE SIE, ZE WAGA DZIS POKAZALA TAKI WYNIK. Po pierwsze, jestem chyba nieliczna Vitalijka, ktora zwazyla sie majac @ a po drugie w zeszlym tygodniu ostro cwiczylam. Niestety w tym musze sobie odpuscic. Nie oznacza to, ze w ogole nie bede cwiczyc. Bede to robic sama, bez trenera, no i ze wzgledu na @ nie tak intensywanie.
Litty
7 lutego 2012, 00:27Ja jak mialam ostatnio @, to sie zwazyla, Chyba pierwszy raz w zyciu. Szok! I u mnie bylo -0,40kg :)
skrzydla.motyla
6 lutego 2012, 10:14Hej, hej :-). Czy ważysz się codziennie?