Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wielki Post


Postanawiam i już:
* nie tknąć się słodyczy
* jeść systematycznie 5 posiłków dziennie
* koniec wieczornego podjadania
* ćwiczyć,ćwiczyć,ćwiczyć
Czy to aż tak dużo?
Dopnę swego i już!!!
Dziewczęta,proszę o raporty jeśli chodzi o słodycze bo widzę ,że jest nas więcej!

  • szczupaczek.sylwia

    szczupaczek.sylwia

    22 lutego 2012, 22:06

    post to dobry moment na roztanie się ze słodyczami....powodzenia...

  • plichcia

    plichcia

    22 lutego 2012, 12:31

    ale jak zacznę to nie mogę przestać. Ostatnio jak mnie ssie to aplikuje sobie batoniki zbożowe takie po 100 kcal i pomaga. Zawsze to jakieś rozwiązanie :) Trzymam kciuki

  • misiek19851985

    misiek19851985

    22 lutego 2012, 12:10

    uuu co do słodyczy, to wiesz, źe u mnie kiepsko ;( Pozwalam sobie na mały smakołyk przy sniadaniu. Poprawia mi to nawet trochę przemianę mat. ;) Chyba jestem uzależniona ;(((

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    22 lutego 2012, 11:26

    damy rade :)

  • Walczymy

    Walczymy

    22 lutego 2012, 10:17

    pewnie że dopniesz!!! ja cholercia tydz bez słodyczy wytrzymałam a wczoraj zjadłam rurkę z bitą śmietaną ;(

  • vitaliaminus

    vitaliaminus

    22 lutego 2012, 10:08

    ja tez ja tez;p

  • mazik89

    mazik89

    22 lutego 2012, 09:57

    jak bardzo "pragniesz słodkiego" to dobre są na to suszone owoce.... i trzymam za ciebie kciuki i do dzieła:)))

  • aga2136

    aga2136

    22 lutego 2012, 09:35

    dla mnie to chyba jedyna szansa żeby zerwać z tym wstrętnym nałogiem:)) jeszcze nie skończę jeść obiadu a już myślę o czymś słodkim i tak jest zawsze, dzień w dzień, a więc do dzieła:))

  • liwia.kasia

    liwia.kasia

    22 lutego 2012, 08:55

    Tez sie podpisuje pod tymi postanowieniami !!! obiema rekoma !!! Pozdrawiam !

  • kasica1974

    kasica1974

    22 lutego 2012, 08:53

    to tak jak ja, mam takie same postanowienia, trzymajmy za siebie kciuki. POWODZENIA!!!!!