Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Spessoo

Hym ostatnio mam tak że chce bardzo drugiego dziecka a zarazem mam wątpliwości czy to dobry pomysł ponieważ mam zainteresowania i cele zawodowe które niestety wymagają czasu aby je osiągnąć i boje się że drugie dziecko może być przeszkodą w ich spełnieniu ponieważ dziecko to duży obowiązek który czasem wymaga poświęceń . No i też boje się że po drugiej ciąży będę jeszcze większa nisz jestem i że całkiem będę wstydziła się pokazywać ludziom na ulicy. 

co do diety jutro zaczynam pełną parą , a w kwestii drugiego dziecka co będzie to będzie choć ostatnio z mężem sobie na więcej pozwalamy i może coś z tego wyjść 

Wczoraj nie poszło mi za dobrze zjadłam dwie kiełbasy z grilla , obiad :kurczaka , ziemniaki i surówkę z marchewki , kawałek tortu urodzinowego , kawałek ciasta myślę że wyszło z 2500 kcal trochę dużo no ale niestety nie umiem odmawiać kiedy świętujemy jakąś okazję. 

Dzisiaj jak na razie 5 kawałków arbuza , dwie kanapki z razowym chlebem i wędliną z indyka na pewno coś jeszcze zjem ale myślę że na pewno mniej kalorii nić wczoraj a od soboty zaczynam już pilnować się bardziej . Chciałabym zacząć dietę 1500 kcal , unikać słodyczy , słodkich napoi , energetyków . 

mój pierwszy cel to 99 kg do 1 czerwca czyli zejść 7,5 kg 

Witam wszystkich  

Ważę obecnie 107 kg . Wyglądam jak słonica z ogromnymi udami i wielkimi biodrami. Chciałabym zacząć walkę z kilogramami ale nie wiem jak znaleźć w sobie siłę do działania. Może ktoś mi pomoże ??

Mój cel wagowy to 52 kg . Czyli muszę schudnąć aż 55 kg . Długa droga przede mną ale wieże że mi się uda .Najpierw chciałabym osiągnąć liczbę 9 z przodu i pozbyć się liczby trzycyfrowej . 

No to do dzieła !!!