Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90X lean - 11 dzień - joga


ciężko, ciężko, ale trochę lepiej niż tydzień temu
dziś głównie miałam duże kłopoty z równowagą
ale idziemy dalej!
  • endorfina12

    endorfina12

    13 czerwca 2013, 23:46

    Jak Ty to robisz. Ja mam wrażenie, że 5 min. bym nie wytrzymała!! Skąd masz ten program?:D

  • AnielaKowalik

    AnielaKowalik

    13 czerwca 2013, 19:12

    Brawo za ćwiczenia! Ja wybrałam classic :) Ale ja dopiero jestem po 4 dniu i wszystko dla mnie jeszcze świeże :) Trzymaj się!

  • wiwii

    wiwii

    13 czerwca 2013, 19:04

    co do pilatesu, to ćwiczę z płyty. Bardzo dawno temu kupiłam shape razem z nią ;) widziałam, że jest dostępny także na ipla.pl. Szacun za P90X mnie ten program by zabił. Oglądałam efekty różnych ludzi na yt i naprawdę są spektakularne. Trzymaj się tego programu, oby Ci się udało, trzymam kciuki :*

  • Nikki23

    Nikki23

    13 czerwca 2013, 17:28

    Może się skuszę na te ćwiczenia, bo Twoje efekty są zachwycające :)