Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tabelka dodana :)


JEST:)

Początek zmian ? 28.12.2013

data

ECH - skalpel

a6w

aerobic

Inne

ćwiczenia

dieta

uwagi

28.12.2013

-

1

-

-

8-godz.

73 kg

29.12.2013

1

2

-

-

8-godz.

-

31.12.2013

2

3

-

-

8-godz.

sweets :(

1.01.2014

3

4

-

-

8-godz.

sweets :(
  • majrok

    majrok

    1 stycznia 2014, 22:21

    Powodzenia w walce o sylwetkę w Nowym Roku!! Pozdrawiam serdecznie