Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zamówiłam dietę Vitalii

Dzień dobry!

Jestem tu nowa, więc proszę o wyrozumiałość 

Po kilku latach nieudanych prób zgubienia nadprogramowych kilogramów zdecydowałam się na dietę Vitalii. Przede wszystkim chciałam spożywać posiłki regularnie ,o stałych porach, a także je urozmaicić. Dieta w wakacje to dla mnie fajna opcja – dużo wolnego czasu, zero stresu. Mniej presji = mniej podjadania 

Oprócz tego popracuję nad kondycją – rowerek stacjonarny już naprawiłam, rolki czekają obok szafy, płyty Chodakowskiej na półce. Do wyboru, do koloru! 

Zaczynam od poniedziałku – trzymajcie kciuki!!