Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeden ruch spadam a moje myśli rozbiją się o
kamień

Usłyszałam to dziś rano w radio. Już zapomniałam jak bliska mi była kiedyś ta piosenka.

Jadło :

I - po garści płatków i musli z mlekiem, kawka

II - jogurt naturalny, 1/2 jabłka, 1/2 gruszki

III - sałatka z wędzonym pstrągiem (pewnie z milion kalorii), 1/2 jabłka i gruszki

IV - ryba + garść frytek + surówka

V - 2 kromki chleba królewskiego z almette i awokado

Ćwiczeń brak. Chęci też.

Humor dziś lepszy odrobinę. Zmieni się pewnie po powrocie do domu...Trudno mi to nazywać domem...to już nie jest mój dom. Był może na początku, teraz jest okropnym miejscem, w którym muszę egzystować.

Znalazłam dziś pokój z kuchnią i łazienką w domku jednorodzinnym. 750 zł + opłaty. To dużo. Dużo za dużo dla mnie. Qrwa jak żyć?!!

Wczoraj ostatecznie zdecydowałam się na wizytę u psychologa. Dziś już nie jestem taka pewna, no bo co...a jeśli problem jest tylko w mojej głowie, jeśli to nie jest żaden problem? A jeśli psycholog potraktuje mnie jak rozhisteryzowaną babę (którą pewnie jestem...) ? Już sama nie wiem, czasem wydaje mi się, że wszystko będzie ok, że dam radę...później przychodzi smuteczek i...nagle nie ma po co żyć...I tak w kółko.

Wynieść się stamtąd ! Tak, to wszystko zmieni ! Tylko dokąd, jak długo jeszcze...