No więc jak widać wyżej na pasku wagi od zeszłego tygodnia ubyło mi kolejne 2 kg![]()
I to pomimo tego,że w weekend podjadłam czekoladę! Byc może to zasługa tych ćwiczeń na brzuch- przy okazji gorąco Wam je polecam! Po pierwszym dniu miałam potworne zakwasy, ale szybko się z nimi uporałam i ćwiczę dalej![]()
Sporo straciłam cm na brzuchu w tym tygodniu dzięki nim. Każdy z Was da rade je zrobić, a są naprawdę fajne- mnie bardzo bawi ta muzyczka i ulubione słowa Pana trenera: nice and easy![]()
Oto link do ćwiczeń:
I to pomimo tego,że w weekend podjadłam czekoladę! Byc może to zasługa tych ćwiczeń na brzuch- przy okazji gorąco Wam je polecam! Po pierwszym dniu miałam potworne zakwasy, ale szybko się z nimi uporałam i ćwiczę dalej
Sporo straciłam cm na brzuchu w tym tygodniu dzięki nim. Każdy z Was da rade je zrobić, a są naprawdę fajne- mnie bardzo bawi ta muzyczka i ulubione słowa Pana trenera: nice and easy
Oto link do ćwiczeń:Zdałam sobie sprawę dzisiaj na zakupach ciuchowych, że przede mną jeszcze długa droga...
Ale wiem, że warto walczyć i starać się!
Całuski moje drogie Panie;**
Kaska984
4 kwietnia 2012, 22:17czytam i zazdroszczę. ja mam ostatnio ogromny problem z mobilizacją. niby chcę, a nie mogę ;s w każdym razie - wypróbuję ćwiczenia ;) pozdrawiam! :)