Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam.

W tamtym roku zaczęłam odchudzanie z Vitalią i  dieta białkową efekt był dla mnie bardzo zadawalający gdyż zgubiłam prawie 20 kg.

Obecnie upłynęło od tego czasu pół roku a u mnie na liczniku plus 10 kg:/

Najwyższy czas się wziąć za siebie i wrócić do wagi z tamtego roku, bo jak sobie teraz pozwolę na dalsza rozpustę kulinarną to skończy się to z większa wagą niż ta od której startowałam:/

Nowy Rok , nowe plany. Czas zacząć je realizować.

Jeżeli tego nie zrobię znowu będzie trzeba wyrzucić całą garderobę, bo w nic się nie zmieszczę. A ja jestem do swoich ciuszków bardzo przywiązana i nie chce się z nimi rozstawać. To poważna motywacja :)Mam nadzieję , że będzie skuteczna:)