Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No wreszcie wróciłam do wagi sprzed @

Wszystko wraca do normy a dieta daje efekty .

Nic mnie tak nie cieszy i pozytywnie nie nastraja jak to, że moje wysiłki od razu są widoczne na wadze.

Czuje się lekko. A to oznacza , że jest większa szansa , że wrócę do ćwiczeń z Mel B.

Śniadanie: Beleriso z jabłkiem pieczonym i cynamonem.

Przekąska: marchewka i wafel ryżowy z błonnikiem Sonko.

Obiad: Kurczak duszony z warzywami i ryż gotowany.

Podwieczorek: placki owsiane z jogurtem.

Wpadka: 1 cukierek od babci :)

Kolację chyba sobie odpuszczę, bo jestem pojedzona.