Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Posumowanie marzec, cele kwiecień.


PODSUMOWANIE MARZEC:

Miesiąc wypadł nieco lepiej, niestety celów nie zrealizowałam. Waga stoi w miejscu.

Dieta: 60%
Dni bez słodyczy: 20dni

RUCH:
HH: 550mi (800cel)
R: 630min (210km) (700cel)


CELE KWIECIEŃ:
Dieta: Ograniczyć słodycze, płatki kukurydziane, późne kolacje, więcej wody.
Ruch:
HH: 700min
R: 700min



A oto pyszności które ostatnio upiekłam: 1) ciasto francuskie z pieczarkami, żółtym serem. 2) ciasto francuskie z jabłkiem i cynamonem
Pyszne, niestety tylko od czasu do czasu. Ciasto francuskie jest kaloryczne.






  • roogirl

    roogirl

    14 kwietnia 2013, 20:23

    Dzięki za komentarz. Ale pyszności.

  • RozstrzelaneMysli

    RozstrzelaneMysli

    6 kwietnia 2013, 08:24

    Mniam! Powodzenia :)

  • joasia1617

    joasia1617

    3 kwietnia 2013, 13:03

    mmm..jakie pysznosci:*

  • sosenka93

    sosenka93

    3 kwietnia 2013, 12:41

    Pyszności! Daj przepis! ;) Pozdrawiam :)

  • Julia551

    Julia551

    3 kwietnia 2013, 11:06

    I tak dobrze;)Mmm ciacho wygląda pyszniee!;)