Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
weekend


Piątek - super, była dieta, byly ćwiczenia. Sobota - super, dieta i ćwiczenia. Ale co to się wczoraj działo...


miałam jakiś atak stanu depresyjnego chyba. Nic mnie nie obchodziło i nic nie miało sensu. Nie obchodziło mnie, że pochłaniam całą paczkę krówek. Nie obchodziło mnie, że nie ćwiczyłam. Nawet mi się nie chciało. Leżałam w łóżku, myślałam o tym, że jestem gruba i żarłam te krówki popijając mlekiem. 

głupota.


na szczęście jestem dzisiaj na właściwym torze. Poćwiczyłam, zjadłam śniadanko. A teraz idę pod prysznic zmyć brudy i negatywne myśli dnia wczorajszego.

  • keisho

    keisho

    17 kwietnia 2014, 18:31

    Każdemu zdarzają się takie dni...mi na przykład zdarzyło się ich 13 pod rząd. :D Teraz dopiero wracam. Zdołowana i zawiedziona,ale wracam. Więc nie poddajemy się!

  • completed

    completed

    14 kwietnia 2014, 08:06

    Gdzie się podziewasz? :) Dawno Cię nie było :P

  • Leyla1203

    Leyla1203

    7 kwietnia 2014, 20:02

    No, ważne, że wiesz, jak się pozbierać! Powodzenia!

  • georgia22

    georgia22

    7 kwietnia 2014, 18:39

    Uznajmy, że te krówki były na zapas;) Najważniejsze, że już jest dobrze:)

  • violonia84

    violonia84

    7 kwietnia 2014, 17:51

    Grunt że dziś na właściwych torach :) każdego z nas dopada taki dzień a mnie od czasu do czasu też :) ale jakoś szybko się ogarniam

  • majeczka08

    majeczka08

    7 kwietnia 2014, 15:13

    każdy ma taki podły dzień. Grunt to podnieść się i iść dalej. Trzymam kciuki

  • completed

    completed

    7 kwietnia 2014, 14:31

    Uzupełniłaś cukry i teraz znowu masz siłę walczyć :D Jeden dzień to nie zbrodnia :)

  • agulina30

    agulina30

    7 kwietnia 2014, 11:04

    bywa tak... dobrze, że taki stan trwał krótko! życzę, żeby już Cię nie dopadał!

  • fifonka124

    fifonka124

    7 kwietnia 2014, 11:02

    czasami się tak zdarza i z pewnością większości witalijek tak ma więc się nie martw lecz w porę reaguj :). Czytałam chyba gdzieś że 1 dzień nawet wskazany na jakiś czas jest takiego "uzupełnienia braków" ;) trzymam za ciebie kciuki