Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Duże wege fotomenu i małe zakupy.

Dobry wieczór!  :)

Dzisiejszy dzień upłynął pod znakiem patrzenia ze wstrętem na własne odbicie w lustrze, prób kupienia nowych spodni (które w końcu i tak spełzły na niczym) i przełamania tego cholernie beznadziejnego samopoczucia. Dlaczego w poludniowych Niemczech, gdzie mieszkam, jest 20 stopni i świeci słoneczko, a tu gdzie jestem ja musi piździć? 

Taka pogoda to najgorsze, co może mnie spotkać w trakcie diety. Nie poddaję się co prawda, ale humor mam wisielczy i autentycznie nic mi się nie chce. Zmusiłam się dziś rano do zrobienia rozgrzewki z Mel B i kilkunastu minut cardio, niestety nie dokończyłam, bo Mama mi przerwała. Później elegancko wysprzątałam kuchnię. Byłam też na dłuższym spacerze, ale przy tym wietrze i tej temperaturze naprawdę było mało zabawnie. 

W tesco kupiłam sobie sportowy różowy :) biustonosz. Chciałam jeszcze gatki, ale nie miały kodu, a nie chciało mi się czekać. Z żadnych spodni nie byłam zadowolona, niestety wyglądam jak wyglądam i nie ma co się oszukiwać, że jest inaczej. Strasznie wolno ta waga spada (o ile w ogóle, nawet nie mam możliwości sprawdzić) i drażni mnie powoli.

Kupiłam też na Allegro kilka książek kucharskich - to ostatnie tego typu zakupy. Teraz muszę oszczędzać :) Znalazłam też miliony wege książek na chomiku i już się cieszę na wypróbowanie nowych przepisów :D

Zaraz mam zamiar zrobić ręce albo brzuch z Mel B, a później jakieś fajne cardio. Tymczasem przejdźmy do fotomenu:

Śniadanie (09.30) to tradycyjnie owsianka. Znów w stylu piña colady, bo posiadam ogromny zapas ananasa i nie bardzo wiem, co z nim robić :) Całość posypałam siemieniem lnianym i polałam odrobiną syropu z agawy, bo banan jakiś mało słodki...

II śniadanie (12.30) to pół wieloziarnistej tortilli z siemieniem lnianym z własnoręcznie robionym hummusem, wędliną sojową, sałatą... i chyba ketchupem. Pycha! Do tego lekka sałatka grecka.

Obiad (15.30) to resztka wczorajszej kaszy jaglanej, podlanej trochę mlekiem dla fajniejszej konsystencji z odrobiną ketchupu i jakimiś śmiesznymi warzywami na patelnię z Hortexu (cukinia, marchewki, pomidorki koktajlowe, cebula chyba) z gotowym sosem. Tego gotowego sosu nie zauważyłam przy zakupie, ale w składzie nie widziałam nic strasznego,  tak że tego... :)

Kolację (19.45) zjadłam po tym spacerze, a że byłam głodna jak pies, dziś wyjątkowo serek wiejski z jogurtem bez otrąb i mini surówkaz odrobiną oliwy i octu balsamicznego.

Lecę ćwiczyć, bo będzie za późno :)

Trzymajcie się cieplutko,  buźka!  :*