Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Monodieta jaglana


dziś rozpoczęłam. Poczytałam o niej i chcę oczyścić organizm na wiosnę, bo coś słabo ze mną. Jakaś ospała jestem, głowa boli mnie już drugi tydzień, oponka na brzuchu się pojawiła. Przedwiośnie ot co. 
  • angelisia69

    angelisia69

    20 lutego 2014, 09:45

    Na takie ospalosci to nie bardzo monodieta ci pomoze.Bardziej jakis warzywno-owocowy tydzien,koktajle i surowki.To one daja energie

  • dariak1987

    dariak1987

    20 lutego 2014, 09:22

    * STOSOWAŁAM i monodiety jaglane i 40 dniowe posty ....

  • dariak1987

    dariak1987

    20 lutego 2014, 09:22

    i monodiety jaglane i 40dniowe posty dopuszczające kasze (wszystkie) z warzywami, orzechy i trochę owoców - efekty tych drugich były o niebo lepsze, no i doprowadzałam do swoich najlepszych 56kg a przy tych pierwszych - wiadomo było mi lżej, ale 40dni się na tym 'pojechać' nie da (tj.wszystko sie da, ale już bez przesady, co nie :)) i długotrwałych efektów brak