Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5.

Nic szczególnego się nie wydarzyło, poza tym, że obiad znów nie był zbyt dietetyczny bo u teściówki ;) teraz sobie ktoś o mnie pomyśli, że wszystkich objadam :D Wczoraj obiadek u babci, dzisiaj u teściówki.. już zapowiadam, że w niedziele z powrotem do babci i mamy - tradycja taka :D

Moje dzisiejsze menu:

Śniadanie: Owsianka z bananem (4 łyżki płatków owsianych + pół szklanki mleka 1,5% + 3/4 banana),

Obiad: 3 ziemniaki + śledź w śmietanie z cebulką (niezbyt dietetycznie, ale z umiarem),

W ramach przekąski cappucino :/

Kolacja: sałatka (sałata lodowa, ogórek, pomidor, rzodkiewka, ser sałatkowy z Lidla) + kawałek chleba Kołodziej.

Ten dzień nie był idealny, ale ja się cieszę, ponieważ jem już mniej. Nie byłam niestety w stanie zjeść 4-5 posiłków w idealnych odstępach czasu z powody tego, że byłam u teściów.. Nie zjadłam czekoladki, którą zostałam poczęstowana do cappucino. Czuję się dobrze :)

M. :*