Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
119.20

5,300 jak policzyłam od najniższej 113.90. Ale to nie może być "tycie" z jedzenia tylko woda. Najwłaściwsze to przetrwać, to jest jedyna słuszna droga i najlepiej swojej głowie to wytłumaczyć na spokojnie, bo w niej taka burza i zniechęcenie i to też jest normalne w tej sytuacji. Trzymam kciuki!!!

Schowaj wagę i rób swoje , jesteś na dobrej drodze :)

....wiem że to demotywuje ale uwierz w siebie że dasz radę pokonać tę cholerną wagę....rób swoje bądź grzeczna i absolutnie nie pocieszaj się jedzeniem bo jeszcze bardziej się "spoliczkujesz"..... małymi krokami można zbudować wielkie rzeczy.....proponuję post przerywany .....będzie dobrze zobaczysz przetrwaj ten kryzys i walcz o siebie wszystkimi siłami;)))

U mnie też są skoki przy owu ale tak max do 2kg, większe niż przy @. Ale u ciebie to aż 6kg a to juz podejrzane.

Nie jest to normalne takie skoki,ale trwaj w swoim,ja trzymam kciuki

Rób swoje i nie oglądaj się na wagę. Może schowaj ją na kilka dni. A próbowałaś się obmierzyć? Może obwody jednak spadają. Pisałąś że kurtka luźna. Rób cokolwiek tylko nie poddawaj sie bo będzie coraz gorzej.