Dla każdej z Was wielkie ,, dziękuję,, za wsparcie.
Dziś uciekłam myślami od diety i zajęłam się malowaniem ściany w kuchni... Dzień szybko minął .. choć po samopoczuciu wiedziałam że zrobiłam wczoraj źle..trudno nie będę wchodzić na wagę do poniedziałku nie ma sensu. Dziś deficyt zachowany. Aktywność zrobiona 2.1 km.
jedyna droga to trwać choć nie jest mi łatwo, poddać się nie chcem i nigdy więcej nie chcem widzieć więcej kilogramów niż teraz mam.
MrsNathalie
14 marca 2025, 11:54Ja dziś od rana latam po mieście, byłam u kosmetyczki i w pracy zanieść papiery, bo list wczoraj dostałam. 12 godzina a ja o kawie tylko xD głodu nie czuję, bo mnie też lekki stresik przed podróżą łapie. O 2 w nocy wyjeżdżamy do Gdańska na lotnisko. A niedługo psiaki jedziemy zawieźć "na urlop" do mojego taty 😅 Więc dzień w rozjazdach trochę. Cieszę się, że dalej działasz. Czas i tak poleci, a "za kilka miesięcy podziękujesz sobie, że nie poddałaś się" 🥰❤️🫂
waskaryba
14 marca 2025, 14:06Spokojnego lotu.
luise
14 marca 2025, 09:10tego ci życzę, a poddawać się nie wolno, powodzenia !
joasiak
14 marca 2025, 07:03A dziś nowy dzień, nowa energia…:wiec zapraszam na bieżnię :-)))))
waskaryba
14 marca 2025, 07:14Będzie 30 min w wolnej chwili. To takie min dla zdrowia.